Dampak Dehidrasi: Apa Akibat Jika Tubuh Kurang Cairan
Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang dikonsumsi, sehingga mengganggu keseimbangan cairan dan elektrolit tubuh. Meski sering dianggap sepele, dehidrasi dapat memiliki dampak serius pada kesehatan jika tidak ditangani dengan benar. Artikel ini akan membahas berbagai dampak dehidrasi, gejala yang perlu diperhatikan, dan cara-cara untuk mencegah serta mengatasi dehidrasi. 1. Dampak Dehidrasi… Read More »