Manfaat Self Healing untuk Kesehatan Mental dan Fisik
Manfaat Self Healing, atau penyembuhan diri, adalah proses di mana seseorang berfokus pada pemulihan dan perbaikan diri baik secara mental maupun fisik. Dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh tekanan, kemampuan untuk merawat diri sendiri menjadi semakin penting. Self-healing tidak hanya membantu kita pulih dari stres dan trauma, tetapi juga memperkuat ketahanan mental dan fisik.… Read More »