Tag Archives: TidurNyenyak

Kebiasaan yang Merusak Jantung dan Cara Menghindarinya

Kesehatan jantung adalah salah satu aspek penting dari kesehatan keseluruhan kita. Jantung yang sehat berperan vital dalam menjaga fungsi tubuh kita secara umum. Namun, berbagai kebiasaan sehari-hari dapat berdampak negatif pada kesehatan jantung kita. Dalam artikel ini, kita akan membahas kebiasaan yang merusak jantung  cara untuk menghindarinya. 1. Pola Makan yang Tidak Sehat Pola makan… Read More »